Inteligência de Dados
Gerencie, visualize e exporte as informações da sua jornada de saúde.
📄
Relatório Executivo
Gere um documento PDF formatado profissionalmente com todas as tabelas mensais, gráficos de evolução e KPIs consolidados. Ideal para impressão ou arquivamento.
📊
Exportação de Dados
Baixe a base de dados completa em formato CSV/Excel. Tenha acesso a todas as medições brutas, notas de biofeedback e registros diários para análises personalizadas.
Gerando Arquivo...
Relatório de Performance & Saúde
Resultados de: Luís Eduardo Parme | Ano: 2026
Acompanhamento de Resultados
19,0 kgPeso Eliminado
147,5 kmDistância Total
26Dias Registrados
1. Performance Física (Jan-Jun)
| Mês | Passos Tot | Passos Méd | KM Tot | KM Méd | Peso Ini | Peso Fim | Dif. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dez/2025 | 6.400 | 206 | 1,0 | 0,0 | 115,0 | 115,0 | 0,0 |
| Jan/2026 | 111.476 | 3.596 | 47,0 | 1,5 | 114,2 | 115,2 | +1,0 |
| Fev/2026 | 30.105 | 1.075 | 12,5 | 0,4 | 114,0 | 112,9 | -1,1 |
| Mar/2026 | 11.020 | 355 | 5,0 | 0,2 | 111,2 | 110,9 | -0,3 |
| Abr/2026 | 36.860 | 1.229 | 24,0 | 0,8 | 110,2 | 110,0 | -0,2 |
| Mai/2026 | 11.020 | 355 | 6,0 | 0,2 | 108,0 | 108,0 | 0,0 |
2. Saúde Metabólica
| Mês | Pressão | Glicemia | Sono Méd | Água Méd |
|---|---|---|---|---|
| Dez/2025 | 130-130/95-95 | 99 | 06h20 | 113 ml |
| Jan/2026 | 120-130/78-85 | 98 | 07h33 | 1139 ml |
| Fev/2026 | 120-128/78-82 | 98 | 07h12 | 359 ml |
| Mar/2026 | 120-125/81-85 | 97 | 07h40 | 213 ml |
| Abr/2026 | 119-120/82-88 | 97 | 08h10 | 250 ml |
| Mai/2026 | 120-120/90-90 | 98 | 07h00 | 97 ml |
3. Hábitos (Dias)
| Mês | Jejum | Força | Açúcar | Álcool | Supplem. |
|---|---|---|---|---|---|
| Dez/2025 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 doses |
| Jan/2026 | 4 | 8 | 1 | 1 | 21 doses |
| Fev/2026 | 1 | 1 | 0 | 0 | 5 doses |
| Mar/2026 | 0 | 2 | 1 | 1 | 5 doses |
| Abr/2026 | 1 | 0 | 1 | 0 | 3 doses |
| Mai/2026 | 1 | 1 | 1 | 1 | 3 doses |
Sistema desenvolvido por Luis Eduardo Parme utilizando IA | Página 1 de 4 | Gerado em: 28/12/2025 21:03
Relatório de Performance & Saúde
Resultados de: Luís Eduardo Parme | Ano: 2026
1. Performance Física (Jul-Dez)
| Mês | Passos Tot | Passos Méd | KM Tot | KM Méd | Peso Ini | Peso Fim | Dif. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jun/2026 | 24.002 | 800 | 20,0 | 0,7 | 107,0 | 107,0 | 0,0 |
| Jul/2026 | 9.500 | 306 | 5,0 | 0,2 | 102,0 | 102,0 | 0,0 |
| Ago/2026 | 9.850 | 318 | 3,5 | 0,1 | 105,0 | 105,0 | 0,0 |
| Set/2026 | 12.450 | 415 | 6,0 | 0,2 | 102,0 | 102,0 | 0,0 |
| Out/2026 | 14.650 | 473 | 7,0 | 0,2 | 99,7 | 99,7 | 0,0 |
| Nov/2026 | 14.789 | 493 | 8,0 | 0,3 | 99,0 | 99,0 | 0,0 |
2. Saúde Metabólica
| Mês | Pressão | Glicemia | Sono Méd | Água Méd |
|---|---|---|---|---|
| Jun/2026 | 118-118/79-79 | 99 | 08h10 | 117 ml |
| Jul/2026 | 118-118/78-78 | 95 | 06h50 | 100 ml |
| Ago/2026 | 124-124/84-84 | 98 | 07h10 | 113 ml |
| Set/2026 | 115-115/78-78 | 97 | 08h20 | 117 ml |
| Out/2026 | 120-120/75-75 | 95 | 08h30 | 116 ml |
| Nov/2026 | 122-122/81-81 | 97 | 07h45 | 107 ml |
3. Hábitos (Dias)
| Mês | Jejum | Força | Açúcar | Álcool | Supplem. |
|---|---|---|---|---|---|
| Jun/2026 | 0 | 1 | 0 | 0 | 2 doses |
| Jul/2026 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 doses |
| Ago/2026 | 0 | 1 | 0 | 0 | 2 doses |
| Set/2026 | 1 | 0 | 1 | 1 | 2 doses |
| Out/2026 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 doses |
| Nov/2026 | 1 | 0 | 0 | 0 | 3 doses |
Sistema desenvolvido por Luis Eduardo Parme utilizando IA | Página 2 de 4 | Gerado em: 28/12/2025 21:03
Relatório de Performance & Saúde
Resultados de: Luís Eduardo Parme | Ano: 2026
1. Performance Física (Jul-Dez)
| Mês | Passos Tot | Passos Méd | KM Tot | KM Méd | Peso Ini | Peso Fim | Dif. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dez/2026 | 8.540 | 275 | 2,5 | 0,1 | 96,0 | 96,0 | 0,0 |
2. Saúde Metabólica
| Mês | Pressão | Glicemia | Sono Méd | Água Méd |
|---|---|---|---|---|
| Dez/2026 | 118-118/75-75 | 97 | 08h00 | 113 ml |
3. Hábitos (Dias)
| Mês | Jejum | Força | Açúcar | Álcool | Supplem. |
|---|---|---|---|---|---|
| Dez/2026 | 0 | 1 | 0 | 0 | 3 doses |
Sistema desenvolvido por Luis Eduardo Parme utilizando IA | Página 3 de 4 | Gerado em: 28/12/2025 21:03
Relatório de Performance & Saúde
Resultados de: Luís Eduardo Parme | Ano: 2026
Consistência de Hábitos
Evolução de Peso
Sistema desenvolvido por Luis Eduardo Parme utilizando IA | Página 4 de 4 | Gerado em: 28/12/2025 21:03